Maternal and Child Dietitian
Online and Face-to-Face Service in the UK
Natércia Ferreira
Desenvolvimento Saudável:
Uma alimentação adequada durante a gestação e na infância é fundamental para o crescimento e desenvolvimento físico e cognitivo das crianças, garantindo que alcancem marcos importantes de forma saudável.
Melhora na Saúde Mental:
A nutrição adequada está ligada à saúde mental. Uma alimentação rica em nutrientes pode ajudar a prevenir a depressão pós-parto e promover o bem-estar emocional das mães.
Fortalecimento do Sistema Imunológico:
Nutrientes essenciais, como vitaminas e minerais, ajudam a fortalecer o sistema imunológico, protegendo mães e bebês contra doenças e infecções.
Hábitos Alimentares Saudáveis:
A orientação nutricional desde cedo ajuda a criar hábitos alimentares saudáveis nas crianças, promovendo uma relação positiva com a comida e evitando problemas alimentares no futuro.
Prevenção de Doenças Crônicas:
Uma dieta equilibrada pode reduzir o risco de doenças crônicas, como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares, tanto na mãe quanto na criança.
Apoio à Lactação:
Nutrição adequada durante a gestação e lactação é crucial para a produção de leite materno de qualidade, garantindo que o bebê receba todos os nutrientes necessários para um crescimento saudável.
Natércia Ferreira
Consultas Nutricionais Individuais:
Avaliação personalizada das necessidades nutricionais de mães e crianças, com elaboração de planos alimentares adaptados a cada fase da vida.
Orientações para Introdução Alimentar:
Acompanhamento e suporte na introdução de alimentos sólidos na dieta do bebê, com dicas sobre como oferecer alimentos de forma segura e saudável.
Acompanhamento Durante a Gestação:
Orientações nutricionais específicas para gestantes, visando garantir uma alimentação saudável que beneficie tanto a mãe quanto o bebê em desenvolvimento.
Orientações Nutricional na Fertilidade:
Para casais que estão planejando a gravidez, com foco em otimizar a saúde nutricional antes da concepção para aumentar as chances de uma gestação saudável.
Nutrição para Lactantes:
Consultoria sobre alimentação adequada durante a amamentação, com foco em aumentar a produção de leite e garantir que a mãe receba os nutrientes necessários.
Orientações Nutricional na Primeira Infância:
Especializado para crianças na primeira infância, focando em garantir que elas recebam todos os nutrientes necessários para um crescimento e desenvolvimento saudáveis.
Depositions
"The care provided by nutritionist Natércia is spectacular. I contacted her because I am a first-time mother and did not know how to start my baby's AI. She answered all my doubts and guided me through all the steps. best for your baby. My baby was regurgitating a lot after feedings and had a lot of gas. She advised me to change the formula. After the change my baby has improved a lot. "
"Natércia's nutritional guide was crucial for the 3rd trimester of a healthy pregnancy. The food plans were with simple and nutritious options and important foods to avoid pregnancy problems, such as urinary tract infection, diabetes and hypertension I received several suggestions for recipes. The results were very positive. I controlled the accelerated weight gain! Blood pressure remained normal, and I did not have hypertension like in the first pregnancy. I felt more energy and willing. I am very happy with I recommend Natércia as an excellent professional to everyone who wants to have a healthy life."
Natércia Ferreira
Welcome to my website. I'm Natércia, Brazilian, I live and work as a nutritionist in England UK. I serve couples who want to get pregnant, pregnant and lactating women, babies and children up to 10 years old, in person and online from countries such as Brazil, the United States and Europe.
